HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES de CHRIS BAILEY
Ficha técnica
- HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
- CHRIS BAILEY
- Número de páginas: 288
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788494949395
- Editorial: REVERTE
- Año de edición: 2019
La mejor descarga de libros electrónicos. HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES en español
Overview
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentidoNuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
LIBROS RELACIONADOS: {pdf download} Minor Feelings: An Asian American Reckoning here, [download pdf] Le braconnier du lac perdu here, Download PDF Sexe, race et colonies - La domination des corps du XVe siècle à nos jours here, [PDF] Competitive Programming in Python: 128 Algorithms to Develop your Coding Skills download download link, [download pdf] Playing Changes: Jazz for the New Century read pdf, Download Pdf Eden download pdf, [Pdf/ePub] Leadership U: Accelerating Through the Crisis Curve by Gary Burnison download ebook pdf, Read online: La rose de Saragosse link, MANUAL DE NEUROANESTESIA Y NEUROCRÍTICOS NATALIA PEREZ DE ARRIBA ePub gratis site,
0コメント